こんにちは。
寒くなってくると共に
増える風邪やインフルエンザ！
患者さんでもインフルエンザの
予防接種をされている方が
ちらほら出てきました。
しっかりと予防していきましょう！
さて今日は風邪のひきはじめに
効果のあるツボを紹介します。
まずは感冒点と合谷です
一枚目が合谷で二枚目が感冒点です。
合谷は皆さんもよく知っているツボの
一つではないでしょうか？
よく万能ツボといわれるところです。
感冒点は呼吸器の働きをよくしてくれます！
刺激の行い方は指でつまむようにして
軽く押すことです。
コツは強く刺激しすぎないことです。
このツボ押しは風邪を完治させるものではなく
症状を少し落ち着かせたり
回復を早めてくれるものになります。
風邪はひきたくないものですが
もしひいてしまったという方は
試してみてくださいね。
フェイスブッック
https://www.facebook.com/このは整骨院-1526655734066923/
