広報・お知らせ

小顔矯正と美容鍼の料金が変更となります!

おはようございます!

 

今日は小顔矯正と美容鍼の料金変更のお知らせです。

 

 

H30年7月より料金を変更させていただきます。

 

小顔矯正は画像の通りとなっております。

 

初回    5400

二回目  4800

5回券   23220

10回券  43200

 

続いて美容鍼です。

 

1回3000円で行います。

 

小顔矯正&美容鍼のセットメニューも誕生しました。

 

1回60分 7000円となります。

 

今まで来院されていた方は今まで通りの料金で通えます。

 

7月から新しく通われる方や再診で来られる方が

 

対象となります。

 

急な変更で申し訳ありませんが

 

よろしくお願いいたします。

 

 

身体のバランスは足元から…最近話題の足袋靴とは

こんにちは!

倉敷も梅雨に入りましたね。

今回は足袋を紹介しますね!

足袋は、靴底が薄い事によって足の裏が刺激され、

血流が良くなったり、五感が刺激されます。

つま先が割れている事によって、足指を自由に動かせ、

バランス感覚がみについたり、、、etc

身体に良い事が沢山あります。

足底筋も鍛えられるので、外反母趾の方にもオススメしています。

最近では、スポーツ用や子供用、普段でも履きやすく服に合わせやすい足袋が

いろいろありますよ。

このはの院長先生も愛用中です!

一度履いたら、癖になる履き心地です。

気になる方は、ネットでも買えますよ!

丸五オンラインショップ

https://marugo-online.jp/shop/default.aspx

スタッフに声をかけていただいてもかまいません。

6月14日~16日   倉敷美観地区で、

地下足袋メーカーで有名な、株式会社丸五さんが、

イベントをするそうです。

良かったら、行って見て下さい!

自分にぴったりの足袋が見つかるかもしれませんよ!

骨盤おすすめエクササイズ

こんにちわ!

 

最近は姿勢を改善したいという学生さんが多く

 

骨盤矯正に来院されています。

 

産後の骨盤矯正を受けられる方も5月に入り増えてきております。

 

本当に幅広い年齢の方に受診していただいているなと感じます。

 

 

さて、今日は骨盤矯正を受診している方もそうでない方も

 

骨盤にとって良い自宅で出来るエクササイズをご紹介致します。

 

その名も「もぞもぞ体操」

 

①床の硬い場所で上向きで行います。

 

②股関節周辺で骨盤の出っ張っているところを手のひらで軽く押さえます。

 

 

③足を片方ずつ前後に10回ゆっくり動かします

 

 

④その後足を左右にゆっくり10回動かします

 

 

⑤そして顎の下に手を当て上へ軽く動かします。

(頭が後ろへ動くような感じ)

 

⑥①と②をもう一度行い終了。

 

これをくり返し2~3セット行います。

 

コツはゆっくりと手のひらで

 

骨盤が動いているのを感じながら行うことです。

 

時間が空いている時に行ってみてください。

※腰が痛いときは無理せず行わないでください

 

 

外反母趾おすすめサポーター

おはようございます!

前回ブログでも紹介した外反母趾ですが

患者さんから好評だったため

今日は外反母趾のサポーターをご紹介します。

このサポーターを装着することで

これまで使えていなかった足底が

足の縦、横アーチが作られることで

指を使える荷重バランスが出来ます。

また、足がしっかり使えることで

姿勢が良くなり

身体の痛みや歪みも減少していきやすくなります。

外反母趾で悩まれている方には

おすすめのものとなっています。

一度試してみたい方はスタッフまでお気軽に

お問い合わせください。