おはようございます!
昨日は吉備路マラソンがありましたね
天気も良くて参加された方は気持ちよく走れたのではないでしょうか
日中は少し暑いくらいでしたかね。
マラソンに限らず運動で無理をすると
身体は痛みやしんどさを庇う姿勢となり
身体に変な癖や歪みを作ってしまいます!
当院のスポーツ整体ではそういった体のバランスを整えます!
しっかり左右均等に筋力が使えるように
調整していきます
本日も吉備路マラソンを走られた方の予約が入っています!
しっかり調整頑張りましょう!
詳しくはこちら↓↓
https://konoha-seikotsu.com/special