おはようございます！
今日からセンター試験が開始されますね。
例年この時期はとっても寒くて
雪が降らないかなど心配するのですが
今年は暖冬なので交通機関の心配はなさそうですね。
学生の皆さん頑張ってください！
最近では骨盤矯正を受けている方から
便秘が改善されたというお話を聞きました。
骨盤が正しい位置にくることで
内臓の位置が正常になり
お腹周りの筋肉の緊張も柔らかくなるので
腸にかかる負担が減って
腸が活発に動くようになります！
便秘は体にとって
様々な悪影響を及ぼします。
肩こり、腹痛、姿勢の悪化、腰痛などの
引き金になりかねません。
しっかりとケアをしていけば
便秘も少なくなります。
お困りの方はお気軽にご相談くださいね。
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