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こんにちは。

寒くなってくると共に

増える風邪やインフルエンザ！

患者さんでもインフルエンザの

予防接種をされている方が

ちらほら出てきました。

しっかりと予防していきましょう！

 

さて今日は風邪のひきはじめに

効果のあるツボを紹介します。

まずは感冒点と合谷です

一枚目が合谷で二枚目が感冒点です。

合谷は皆さんもよく知っているツボの

一つではないでしょうか？

よく万能ツボといわれるところです。

感冒点は呼吸器の働きをよくしてくれます！

刺激の行い方は指でつまむようにして

軽く押すことです。

コツは強く刺激しすぎないことです。

このツボ押しは風邪を完治させるものではなく

症状を少し落ち着かせたり

回復を早めてくれるものになります。

 

風邪はひきたくないものですが

もしひいてしまったという方は

試してみてくださいね。

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