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まる得!酒とダイエットの関係解説

まる得!酒とダイエットの関係解説

だめ 男性 ジャッジ
酒!飲んじゃだめ!

ダイエットをする上で、お酒を飲むなんてことは私は考えられません

酒を飲んでいる限りダイエットのゴールは果てしなく遠いと思って良いでしょう

逆を言うと、酒を断つことでそれまで困難だったダイエットを簡単に行う事ができると言うことです

さりとて、「酒をやめられないんです・・・」そうい言う人もいるでしょう

今日はそんな人に知って得するお酒の情報を解説していこうと思います

今回の記事でわかること

 

・ダイエットの心構えがわかる

 

・肝臓での分解・代謝の優先順位がわかる

 

・酒を断つことの有効性がわかる

 

・ダイエット中の飲み会の時の心得がわかる

以上のことを解説していきたいと思いますので最後までお付き合いください

うさぎ

 

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