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不安の誤魔化し方

不安の誤魔化し方

パソコン イライラ
パソコン嫌いな人はしばしばこんな感じになるよね^^;

イライラや不安はいったいどこからくるのだろう

身の回りでいつもイライラしていたり、不安を感じてばかりの人いませんか?

今日はそんな人たちにそれらの対処方法を伝授しようという企画の記事になっています

今回の記事でわかること

 

・イライラや不安の解消方法がわかる

 

・イライラや不安がなぜくるのかがわかる

以上のことについて解説していきたいと思いますので最後までお付き合いください

うさぎ

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