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スタッフブログ

子供のトレーニングを考えよう

子供のトレーニングを考えよう

子供は大人の小さいバージョンではないといっておきます

関節や筋肉や思考などまだまだ成長段階なので、負荷が強過ぎると壊れてしまいますし、負荷が弱過ぎると全然パワーアップしません

ではどうしたらいいのか?

そんなことを今回記事の中で書いています

ぜひ見てみてください^^

アスリートにする子供の教育を考える

ブログが気になる方、ご質問がある方はぜひこのは整骨院へ

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お問い合わせ

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住所

〒710-0803
岡山県倉敷市中島467

アクセス

山陽本線 西阿知駅から
徒歩10分
無料駐車場あり

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