今回も筋肉が大きくなるメカニズムをたんたんと解説していきます

わりと専門的なことばかり出てくるので筋肥大に興味がない人は他の記事をお勧めします

何回か「筋肉ってどうやって大きくなるのか？」シリーズで書いていこうと思うので継続してみていただけると嬉しいっす

それでは今回も最後までお付き合いください

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