受付時間

このは整骨院

map

スタッフブログ

腰が痛い時は絶対安静!!??ではなく動こう!

腰が痛い時は絶対安静!!??ではなく動こう!

皆さんは腰が痛くなった時痛いから寝たきりで、絶対安静なんてことはしていませんか?

腰が痛くて動かない→筋肉が落ちる→筋肉が硬くなる→動けなくなる→筋肉が落ちる・・・・

悪い流れがエンドレスワルツで終わらないので、終わらせるためには『動く事』

ただし、やみくもに動けばいいというものではありません

どうやって動けばいいかというと・・・・

続きはこちらの記事で^^

↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓

腰が痛い?ならば動きなさい!

ブログが気になる方、ご質問がある方はぜひこのは整骨院へ

交通事故24時間対応‼︎
電話番号☞086-465-5639

お問い合わせ

このは整骨院

TEL

LINE

住所

〒710-0803
岡山県倉敷市中島467

アクセス

山陽本線 西阿知駅から
徒歩10分
無料駐車場あり

受付時間